Empecé a entrenar para mejorar mi autoestima. De eso hace… ¡Un montón de años! ¡Era allá por el 1999! Me gustó tanto que creí poder convertir mi afición en mi profesión. En 2004 decidí dar el salto dejando de lado la rama administrativa para aventurarme en este mundo del Fitness. En 2005 arranqué laboralmente y, hasta hoy.

Este estilo de vida me ha permitido mejorar en muchos aspectos: espíritu de superación, dividir por objetivos (por muy pequeños que sean y disfrutar de la recompensa de conseguirlos), mejor estructuración en los horarios de las comidas así como la calidad de las mismas, mejora en la fuerza (y no me refiero a la física sino a la mental y emocional), y vivir uno de los momentos especiales del día que es el que tengo entre mis mancuernas (a las que considero herramientas muy valiosas) y yo. Para mí es toda una terapia para valorar y mejorar.

Creo que el este estilo de vida va mucho más allá del objetivo puramente estético y creo que, bien aplicado, puede mejorar la vida de todas las personas que decidan aplicarlo. Intento inculcar esta filosofía en todos los alumnos con los que trabajo.

Tengo como nuevo proyecto el arranque en una nueva sala de entrenamiento en Valencia. Después de 16 años viviendo en Palma me vuelvo a la meva terreta.
www.manucortes.fit @manuelcortesfit

Orthos: Curso de Monitor de Sala de Fitness. 2004 – 2005.

IFBB Spain: Curso de Nutrición Básica. 2005IFBB International / NASM: Curso Nutrición Avanzada. 2006.

IPS: Curso Práctico de Nutrición y Dietética. 2007.

ABEP: Curso de Nutrición Deportiva Avanzada. 2008.

Orthos: Curso de Nutrición Deportiva Avanzada. 2009.

AEFF Baleares: Curso de Monitor de Fisicoculturismo y Fitness. 2010.

AFD Multisports: Curso de Preparador de Competición. 2012.

AFD Multisports: Curso de Nutrición Deportiva Avanzada. 2012. 

Más de 8 años de experiencia en Asesoramiento directo en tienda de Nutrición Deportiva, cuatro de ellos como propietario.

Organización de varios cursos relacionados con sector Fitness en Mallorca.

Participación en competiciones de Fisicoculturismo. Categoría Classic Bodybuilding Talla Alta.

Organización Campeonato Regional de Fisicoculturismo y Fitness AEFF.

Asistencia a seminarios, cursos intensivos y conferencias relacionadas con Nutrición Deportiva y Entrenamiento.

Continuo reciclaje y actualización sobre las nuevas tendencias en el sector del Fitness.

Más de 15 años de Experiencia en Asesoramiento de alumnos, en grupo reducido y personal en Sala de Fitness.

Nos vemos entre mancuernas 🙂 Manu.